フィットイージー 熊本保田窪店

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です🌞

館内二階に置いておりますマッサージガンについてご説明します！
マッサージガンは運動前と運動後で効果が違います💪✨

運動前のマッサージガンは、血流促進や可動域の向上によるパフォーマンスアップに効果的です！
使用時間は1部位あたり30〜60秒の短時間にし、低〜中速の弱めの出力で行いましょう！

運動後のマッサージガンは、血流を促して疲労物質の排出を助け、筋肉のハリや翌日のだるさを和らげる効果的なケア方法です！
クールダウンを終えた30分後以降に行うのがおすすめで1部位につき10秒〜3分以内の短時間で、骨や関節を避けて使いましょう！

スタッフタイムの10：00〜20：00の間で貸し出しておりますのでぜひご利用ください！

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です！

本日は懸垂のご紹介です！
腕ばかりに効いてしまい背中から負荷が逃げてしまってはいませんか？

懸垂のコツは肩甲骨を下げること、肘を引く意識を持つこと、そして体幹を固めてまっすぐ上がることです！
これらを意識すると、腕だけでなく背中の筋肉をしっかり使って楽に体を持ち上げることができます！

自重でできない方はアシストをご利用ください！！

この夏引き締まった背中、または鬼のようなゴツゴツとした逞しい背中になりたい方はぜひお試しください💪

こんにちは🌞
フィットイージー熊本保田窪店です❣️

8月に実施しているキャンペーンについてご案内です📢✨

🩵紹介キャンペーン
既存会員様のご紹介で新規ご入会いただくと、
ご紹介者様に1,000円分ギフトカードをプレゼント🎁
※入会日を含む3日以内に、マイページより申請が必要です。

🩵ペア入会キャンペーン
期間中2名様以上で同日にご入会いただくと、入会者様それぞれにギフトカードを1000円分プレゼント🎁
※入会日を含む3日以内に、マイページより申請が必要です。

🩵のりかえキャンペーン
他ジムを退会して3ヶ月以内の方がご入会いただくと、1,000円分のギフトカードをプレゼント🎁
※他ジムの在籍証明書や退会届など、3ヶ月以内に在籍していたことがわかるものを提示していただけた場合に限ります。

紹介キャンペーン、ペア入会キャンペーン、のりかえキャンペーンは併用が出来ません。

ぜひ上記キャンペーンをご活用いただきご入会ください🌻🙌🏽

こんにちは🔥
フィットイージー熊本保田窪店です😎

涼しく快適な環境で夏の暑さに負けない身体をつくりませんか？🔥🏋️‍♀️🔥

8月中に新規ご入会で、、
✅入会金（顔認証ID発行料）
✅事務手数料
✅8月会費（日割）
総額
12,650円が、、、

、、、⬇️😳

✅ 8月会費
↪︎ 0円 🉐✨
✅ 9月会費
↪︎3,300円

🩵紹介キャンペーン
既存会員様のご紹介で新規ご入会いただくと、
ご紹介者様に1,000円分のギフトカードをプレゼント🎁
※入会日を含む3日以内に、マイページより申請が必要です。

🩵ペア入会キャンペーン
期間中2名様以上で同日にご入会いただくと、入会者様それぞれにギフトカードを1000円分プレゼント🎁
※入会日を含む3日以内に、マイページより申請が必要です。

🩵のりかえキャンペーン
他ジムを退会して3ヶ月以内の方がご入会いただくと、1,000円分のギフトカードをプレゼント🎁
※他ジムの在籍証明書や退会届など、3ヶ月以内に在籍していたことがわかるものを提示していただけた場合に限ります。

紹介キャンペーン、ペア入会キャンペーン、のりかえキャンペーンは併用が出来ません。

まずは見学で一度ご来店くださいませ🙌🏽
スタッフ一同、心よりお待ちしております😎💙

こんにちは！
フィットイージー熊本保田窪店です！

今回はマッサージガンのご紹介です！
こちらのマッサージガンは4段階にの振動レベルに切り替えができケアしたい筋肉に心地良くアプローチできます。
またアタッチメントを変えることで顔のケアにもご利用いただけます。
サンプルをスタッフタイム内でレセプションに設置しておりますので、ぜひお試しください！

マシンセミナー8月前半のスケジュールを更新しました！
ボードに記載してある時間帯ならいつでも大丈夫です👍
予約が入っていなければ当日の受付も可能ですので
お気軽にスタッフにお声掛けください！

内容はトレーニングマシンの使い方からウェイトトレーニングの補助などお客様に合わせて変更可能です🏋️‍♀️

オフィシャルトレーナーが無料でお教えいたします🫢❗️

ご予約はお電話、インスタのDMまたはスタッフに直接お声掛けください🌟

ご参加お待ちしております🏃‍♀️🏃‍♂️

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です！！

本日もスリーブ清掃を行いました🧽✨

今後も会員の皆様が安全にジムをご利用いただくためにメンテナンスにも力を入れて参ります💪🔥
マシンを使って気になった事などございましたらお気軽にスタッフまでお声掛けください‼️

アミューズメントサービスの予約に関して、より多くの方にご利用いただけるよう下記の通り改修を行いました‼︎
①予約開始時間を経過しその枠の予約が入っていなかった場合
②予約時間開始5分後までにキャンセルされた場合
【変更前】予約不可
【変更後】予約可能
【対象外コンテンツ】
O2ルーム・H2ルーム・マシンピラティス・コラーゲンルーム・ホワイトニング・ランドリー・（スタジオ）

こんにちは😊
フィットイージー熊本保田窪店です！

最近、暑い日が続いていますね🥵
保田窪店では、レセプションにうちわを設置しています‼︎

ぜひご自由にお使いください🌻

こんにちは🌞フィットイージー熊本保田窪店です！

🎉新登場！会員ランク制度スタート！🎉
フィットイージーをもっとお得に利用できる
「会員ランク制度」が始まります✨

🥇ランクに応じてポイント倍率UP🆙
💰毎日のワークアウトやご来館でポイントゲット！
🎁貯まったポイントはアミューズメント予約やキャンペーン応募、ゲストパスなどに交換できます🔄

続けるほどお得になる新サービス🉐
ぜひF.Eアプリから現在のランクをチェックしてみてください👀📱

詳しくは画像をご覧ください💖

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です🫠☀️🔥

マシンセミナー7月後半のスケジュールを更新しました！
ボードに記載してある時間帯ならいつでも大丈夫です👍
予約が入っていなければ当日の受付も可能ですので
お気軽にスタッフにお声掛けください！

内容はトレーニングマシンの使い方からウェイトトレーニングの補助などお客様に合わせて変更可能です🏋️‍♀️

オフィシャルトレーナーが無料でお教えいたします🫢❗️

ご予約はお電話、インスタのDMまたはスタッフに直接お声掛けください🌟

ご参加お待ちしております🏃‍♀️🏃‍♂️

こんにちは！
フィットイージー熊本保田窪店です！

最近、気温の変化が激しくなって来ました。
保田窪店では今日から右奥のパワーラック横に扇風機を設置しました。
暑い日に是非ご利用ください。

こんにちは！フィットイージー熊本保田窪店です😊

最近傘の忘れ物が増えています☂️
保管期間が過ぎますと処分させていただきますのでご確認お願いいたします😢

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です！

本日はO2ルームのご紹介です！
ご利用時間が24時間となり、操作は会員様ご自身で行なっていただきます！
操作パネルの下に酸素ルームマニュアルを置いているので、ご利用前に必ずご覧ください🙇🏼‍♀️📘
また、スタッフ不在時のご利用は使い方を十分に理解してからご利用下さい！

皆様のご理解ご協力の程よろしくお願いいたします🌟

こんにちは😃🌴
フィットイージー熊本保田窪店です✨
夏本番☀️🌊
今年の夏は、健康的でカッコいい小麦肌を目指しませんか？😎✨
当店のタンニングマシンは、紫外線出力を調整しているので、赤くなりにくく、皮がむけにくい設計。自然でムラのない美しいブロンズ肌へ導きます🌞✨
海やプール、BBQ、夏フェスなど、この季節ならではのイベントに向けて、自分らしいスタイルづくりをサポートします💪🏖️
夏の日差しに映えるボディと小麦肌を、ぜひ当店で手に入れてください🌺✨
⚠️当店のタンニングマシンは非常に出力が強力です。初めての方や下地ができていない方は、5分以下のご利用をおすすめしております😊
皆さまのご来店をお待ちしております🌴🌞

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です！

明日15時頃から2階トレーニングエリアにてカメラの工事があります。
作業箇所付近のマシンの一部がご利用できない場合がございますがご理解、ご協力の程よろしくお願いいたします🙇‍♂️

いよいよ夏本番ですね🎐☀️
快適な室内で理想のカラダづくりをはじめませんか🏃‍♂️🏋️

7月中に新規ご入会で、、
✅入会金（顔認証ID発行料）
✅事務手数料
✅7月会費（日割）
総額
12,650円が、、、

、、、⬇️😳

✅ 7月会費
↪︎ 0円 🉐✨
✅ 8月会費
↪︎ 7,150円

🩵紹介キャンペーン
既存会員様のご紹介で新規ご入会いただくと、
ご紹介者様に1,000円分のギフトカードをプレゼント🎁
※入会日を含む3日以内に、マイページより申請が必要です。

🩵ペア入会キャンペーン
期間中2名様以上で同日にご入会いただくと、入会者様それぞれにギフトカードを1000円分プレゼント🎁
※入会日を含む3日以内に、マイページより申請が必要です。

🩵のりかえキャンペーン
他ジムを退会して3ヶ月以内の方がご入会いただくと、1,000円分のギフトカードをプレゼント🎁
※他ジムの在籍証明書や退会届など、3ヶ月以内に在籍していたことがわかるものを提示していただけた場合に限ります。

紹介キャンペーン、ペア入会キャンペーン、のりかえキャンペーンは併用が出来ません。

まずは見学で一度ご来店くださいませ🙌🏽
スタッフ一同、心よりお待ちしております😎

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です☔️

マシンセミナー7月前半のスケジュールを更新しました！
ボードに記載してある時間帯ならいつでも大丈夫です👍
予約が入っていなければ当日の受付も可能ですので
お気軽にスタッフにお声掛けください！

内容はトレーニングマシンの使い方からウェイトトレーニングの補助などお客様に合わせて変更可能です🏋️‍♀️

オフィシャルトレーナーが無料でお教えいたします🫢❗️

ご予約はお電話、インスタのDMまたはスタッフに直接お声掛けください🌟

ご参加お待ちしております🏃‍♀️🏃‍♂️

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です✨

本日は顔認証についてのご紹介です❗️

入館時は必ず顔認証を行ってから入館をお願いいたします🙇‍♀️
顔認証が反応しにくい方は、マイページにて再度写真の登録をお願いいたします📷

こんにちは😃
フィットイージー熊本保田窪店です❣️

6月のマシンメンテナンスを開始しております🔧⚙️

今後も会員の皆様が安全にジムをご利用いただくためにメンテナンスにも力を入れて参ります🔥
マシンを使って気になった事などございましたらお気軽にスタッフまでお声掛けください‼️